Bagaimana untuk menurunkan berat badan dengan cepat dan berkesan dalam beberapa cara tahap keterlaluan yang berbeza: daripada yang paling mudah dan paling logik kepada yang benar-benar sukar.
Diet ketogenik untuk menurunkan berat badan, apa itu diet keto, apa itu makanan keto, bagaimana diet keto mempengaruhi penurunan berat badan, apa yang tidak boleh dimakan pada diet keto, peraturan yang mesti diikuti, yang tidak boleh beralih ke makanan keto.